Le plus beau cadeau pour notre corps est l’amour que nous lui donnons

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Le premier cadeau de la journée que tu peux faire à ton corps, est un joli sourire dans ton miroir pour te dire que tu t’aimes et que tu es beau ou belle de l’intérieure autant que de l’extérieur. »
Nous sommes venus sur terre pour vivre des expériences particulières et uniques avec ce véhicule qu’est notre corps. Nous sommes maître de ce corps, qu’il soit jeune ou vieux, maigre ou enveloppé, grand ou petit, et nous pouvons l’utiliser positivement ou au contraire, ne pas le respecter, mais alors il est nécessaire d’en accepter les conséquences (maladie, accident, perte ou prise de poids etc.).

Notre corps est le véhicule  de notre âme et il est relié au tout, à la vie. Il est beau, bien construit. Quand je parle de beauté, ce n’est pas de la beauté physique, mais de la beauté intérieure qui est visible plus ou moins en nous, suivant notre vécu. Mais elle est bien présente, et de par notre évolution, de l’amour que nous développons, en nous, nous pouvons la rendre plus lumineuse, plus merveilleuse pour la faire rejaillir autour de nous…..En prenant le temps de voir la beauté chez l’autre, notre attitude sera plus belle et plus positive envers cette personne. En choisissant de vivre pleinement notre vie dans l’amour de soi et des autres, tout en respectant notre environnement, en aimant l’autre tout en respectant son choix de vie, nous allons nous épanouir totalement et connaitre la joie, et l’harmonie dans notre corps physique, ce qui va nous apporter une merveilleuse santé.

Poème pour remercier mon corps d’être un ami fidèle.

Toi mon corps
Ma petite âme t’a choisi comme ami
Pour vivre chaque étape de ma vie
Au travers des expériences, tu m’as guidé
Mais parfois je ne t’ai pas écouté

En écoutant les messages que tu envoies
De mon être profond, de mon soi
Je mettrais tout en œuvre quels qu’ils soient
Pour les réaliser avec mon moi

Toi mon corps, que j’ai appris à aimer
Toi mon guide, mon fidèle compagnon de vie
Je sais maintenant, t’écouter, te respecter
Grâce à la pratique de la sophrologie

Toi mon corps, je te donne avec amour
Tout ce qui est bon pour mon évolution
Pour te remercier de m’avoir permis un jour
De vivre ma vie avec passion.

 

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Perturbations dans notre corps physique et dans nos corps énergétiques

corps subtils

Parfois nous avons des perturbations qui ont pour origines la personne elle-même. Soit qu’elle les produise ou soit qu’elle les attire par résonance.

Ces perturbations peuvent être des fuites énergétiques, des charges astrales, des formes -pensées ou des entités, des humains désincarnés, des parasites astraux.

Chaque perturbation révèle une zone d’ombre. Ca peut-être à cause d’un problème physique, psychique, ou mental non réglé.

Le trouble peut aussi venir du plan causal (karmique) ou spirituel.

Les problèmes peuvent avoir aussi une origine dans les plans subtil, mental, et astral(émotionnel), et pour ensuite se condenser dans le corps éthérique et terminer dans le corps physique en se manifestant par des douleurs , blessures, et dysfonctionnements (maladies).

Les fuites énergétiques : L’énergie sort du corps au lieu d’être utilisé à bon escient.

Elles sont causées par des blessures, un corps étranger, une abblation, un percing etc…

Il faut éviter tout percing sur l’axe du corps , nombril, bout de langue, dessus des lèvres ou sexe car ils perturbent les méridiens principaux.

Les charges astrales : Elles sont provoquées par des émotions non digérées par le corps. Elles vont se loger dans les chakras et parfois dans les organes. Avec le temps elles forment des grosses boules par accumalation.

Les kystes astraux : Ils sont provoqués par des problèmes que la personne ne veut pas voir et qui petit à petit se transforment en une ou des  charges énergétiques négatives qui vont se cristalliser et rentrer dans le corps physique. Plus le kyste est gros et plus il y a risque de maladie.

Les formes-pensées : Ce sont des formes accrochées au corps éthérique et issue de pensées négatives.

La force de la pensée peut consciemment ou inconsciemment agir négativement sur une autre pensée et boulerverser la vie d’une personne.

On peut parler de magie noire lorsqu’il y a intention consciente de nuire à quelqu’un.

Les entitées : Peu importe qu’on leur attribue une conscience ou non elles sont toujours des manifestations extérieures de son propre monde intérieure ;

Les entités désincarnés sont des consciences astrales et éthériques de basse vibration retenues dans notre espace temps.

Les parasites astraux ont une forme évoquant des bêtes bien qu’il ne s’agisse pas d’animaux désincarnés ou décédés. Ils peuvent s’accrocher à nos chakras, organes, et d’après l’endroit où ils sont accrochés et leur sympbolique, il est plus facile de comprendre les difficultés de la personne.

Il peut y avoir des reptiliens, des insectoïdes, des oursins astraux, des serpents astraux, des méduses astrales.

Je vous ai parler d’une partie des perturbations dans nos corps énergétiques et dans notre corps physique pour montrer qu’il est important de faire de temps en temsp du nettoyage énergétique pour vous débarrasser de ce qui peut nous perturber.

Certains passages sont issus du livre de Stéphane Cardinaux « bioénergie énergie viatale, chakras extrasensorialité, »

etc….

Détente, bien-être

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Vous desirez commencez cette période, juste après les vacances, en toute sérénité?

Vous voulez ressentir en

 vous le calme, la paix, le lâcher-prise  dans votre vie personnelle et professionnelle?

Vous cherchez des outils qui vous permettront d’aborder la vie avec plus de confiance dans tous les domaines?

Vous aimeriez trouver des techniques pour apaiser votre mental et votre corps physique et retrouver le sommeil?

Vous desireriez peut-etre avoir des méthodes qui vous aideraient à vous libérer des contrariétés, des peurs, des chocs psychologiques etc ? 
Vous aimeriez tout simplement être bien, merveilleusement bien?

Avec la sophrologie, le reiki etc… Vous pouvez trouver La bonne technique, celle qui vous convient pour vivre vos journées dans la détente du corps physique et du mental.

.Consultation individuelle
La rencontre peut durer 2h suivant la problématique . Nous sommes assis et je vous écoute me parler de votre problématique et suivant ce que vous allez me dire je partage avec vous les méthodes qui vous convienront le mieux.
Ces séances peuvent se dérouler chez moi ou à votre domicile (cela depend de la distance) si vous préférez.

Séance de groupe
Elle se pratiquent à mon domicile et cette année j’ai décidé de les pratiquer aussi en dehors de chez moi, chez les personnes qui le désireront. Vous pourrez inviter chez vous quelques amies, membres de votre famille suivant la place que vous avez et je serai très heureuse de vous apportez les techniques que j’utilise pour mon bien-être
Les séances se pratiquent assise ou allongé. Prévoir des tapis et suffisamment de place si les personnes préfèrent s’ allonger.
Je prendrais un maximum de 4 personnes .

 Rencontre sur skype ou messenger ou par messages écrits si vous préférez

Si vous avez des questions n’hésitez pas à me les poser sur faceboock en message prive: https://www.facebook.com/francelyne.barreau
Sur mon adresse email de sophro: francelynebarreau@sophrologuereiki.info

 

 

L’histoire d’un petit oiseau

Je vous écris l’histoire d’un oisillon à peu près comme elle me l’a été racontée ce matin par michèle, la personne  qui m’a enseigné le reiki.

Michèle est retournée chez une personne pour faire du reiki dans sa maison et son jardin car elle avait du négatif dans ces endroits.

Quand elle est arrivée,  la personne s’est empressée de lui raconter ce qui était arrivé la veille je crois. Un oisillon était tombé d’un nid pour arriver dans son jardin mais elle était étonnée car il n’y avait pas de nid dans les alentours. Comme elle ne voyait pas ses parents à proximité, elle l’a emmené chez elle car elle craignait que son chat l’attrape.

Elle l’avait mis en sécurité dans une boite. Il était tout petit. Elle expliqua à michèle qu’elle avait essayé de lui écraser de la nourriture pour le nourrir et quand michèle approcha son doigt devant lui , il ouvrit le bec car il avait faim. Mais Michèle s’est dit que vu sa taille il ne pourrait pas être nourri par cette dame et qu’elle ne pourrait pas le sauver et lui en fit part. Voyant la personne triste, Michèle décida de lui faire du reiki .Elle le prit et demanda aux énergies du reiki que le meilleur soit fait pour ce petit oiseau et que s’il devait vivre, que les énergies fassent au mieux pour l’aider. L’oisillon a ouvert les yeux et s’est allongé.

Michèle le prit et alla le mettre dehors à l’endroit où la personne l’avait trouvé. Et elles s’éloignèrent toutes les deux un peu pour voir ce qui allait se passer quand soudain elles entendirent des cris d’oiseaux. Un merle s’approcha de l’oisillon en palliant puis un autre. Michèle ne sait pas comment ça s’est passé mais elle vit la maman  emmener le petit oiseau plus loin en sécurité.

Quelques instant après la dame entendit son chat  s’approcher et elle dit à Michèle qu’il allait sûrement faire du mal à l’oiseau. Et à ce moment là les deux oiseaux adultes  se sont mis devant le chat et leurs cris  a fait stopper le chat qui s est allongé et n’a plus bougé. Il n’a plus cherché à s’approcher des merles.

Michèle et l’autre personne ne s’en revenait pas de ce qu’elles avaient vécu. L’énergie du reiki avait fait le meilleur pour ce petit oiseau et il était sauvé.

Michèle dit à cette personne qu’il n’y avait plus d’entité négative dans le jardin et qu’elle allait aller mieux.

Je voulais vous raconter cette histoire pour vous montrer à quel point l’énergie du reiki pouvait être merveilleuse.

Merci à Michèle de m’avoir partagé cette belle histoire

Francelyne

 

Le lâcher-prise

Peinture Murale, Fille, Ballon, Enfant

Le lâcher-prise

Le lâcher-prise c’est une forme de confiance en la vie dans le courant de la fuidité, et c’est une forme d’abandon. C’est arrêter de se battre, vous n’avez pas besoin de vous battre , tout coule tout seul, tout s’enchaine.

Tout est juste. Vous vous dites simplement:

« J’ai confiance en la vie, elle sait ce qui est juste pour moi ».

Le lâcher-prise ce n’est pas renoncer à ce quoi on aspire, mais c’est arrêter de lutter, arrêter d’avancer à contre courant. Si les choses se présentes ainsi c’est qu’il faut les accepter et avancer dans la direction qui nous est proposée. Ne pas forcer , arrêter de se battre contre ce qui nous arrive.

Parfois les personnes se disent que la vie est un combat. Il est important de renoncer à cette idée et chercher quelle croyance se trouve derrière ces mots « la vie est un combat ». Lâcher-prise s’est renoncer à l’idée que la vie est un combat. Ce n’est pas renoncer à vivre, à rêver, à la beauté, à l’amour c’est simplement renoncer à l’idée qu’il faut se battre pour avoir tout ça. On ne peut pas contrôler la vie, elle se manifeste comme elle est.

On a 3 possibilités

Soit on fuit

Soit on se bat

ou soit on accepte, on accueille.

Lâcher-prise s’est accompager le mouvement de ce qui est.

Si des situations se répètent souvent c’est que quelque chose en nous a besoin d’être transformée. Mais souvent vous ne voulons pas le voir, nous le niions,et c’est le mouvement de la vie qui nous ramène ces choses pour qu’elles soient accueillies, et acceptées ainsi que les émotions, les peurs , et bien-sur les croyances qui y sont associées. Si nous nous fabriquons une carapace , la blessure sera toujours là.

Il est bien alors de voir qu’elle croyance est associée à cette blessure qui est activée par la situation.

Il est important de comprendre cela pour lâcher-prise.

Quand les propos d’une personne nous blesse, il est bien de se poser la question suivante : « Pourquoi je me sens mal avec ce que m’a dit cette personne ? Pourquoi je souffre? Qu’est ce que ça réveille en moi ? Si ces mots nous ont blessé c’est que l’on a déjà en nous une blessure qui est en rapport avec ce que l’on vient d’entendre et elle demande à être transformée. L’autre personne est notre miroir et au travers de ce qu’elle dit, nous recevons un message pour nettoyer ce qui nous fait encore souffrir.

Chaque situation que nous vivons dans notre vie, tout ce que nous ressentons, nous permet d’ouvrir les yeux sur nos peurs, nos croyances et ensuite de nous en libérer. Quand nous voyons clairement la croyance et non la réalité , quand nous comprenons que c’est quelque chose qui nous bloque et qui se manifeste dans notre vie pour nous le montrer, nous faisons ce qu’il faut pour la transformer.

Et ensuite nous pouvons lâcher-prise.

Lâcher-prise s’est prendre du recul et s’observer. Nous nous mettons en observation de nous-même et de notre autre-moi qui expérime et nous, observateur nous observons sans juger, sans émotion, nous restons neutre.

« Quand tu te mets en position d’observateur tu vois en toi les choses qui se manifestent, tu prends conscience que tu te manipules toi-même et non l’autre qui cherche à te manipuler puisqu’il est juste là pour réveiller en toi cette blessure afin que tu t’en guérisses ».

Je vous mets une méditation que j’ai faite sur le lâcher-prise.

Faites en bon usage

Pensée du jour

PENSÉE DU JOUR
Voyage : Célébrations Célestes
par Monique Mathieu
 
 
« Enfants, vous qui vivez sur moi, vous qui me connaissez si mal, vous qui avez l’impression que je suis simplement une sphère immobile où se trouvent des ruisseaux, des lacs, des océans, des forêts, des plaines, vous qui me voyez chaque jour mais qui ne me connaissez pas, essayez de prendre conscience, pendant une minute, que je suis une âme, une entité bien plus puissante que vous, une entité qui souffre comme les hommes, une entité qui souffre de votre manque d’Amour, de votre manque de compréhension et de votre manque d’attention.
Je fais tout pour vous être agréable, mais vous ne le voyez pas !
Maintenant, d’une certaine manière, il est trop tard ! Vous m’avez polluée !
 Vous m’avez méconnue, vous m’avez abîmée, que ce soit dans ce que sont mes océans ou dans ce qui est au plus profond de ma chair, la terre.
J’ai demandé de l’aide afin que cette souffrance s’atténue, et je l’ai obtenue.
A vous, si petites particules de vie que j’aime infiniment, à vous qui courrez sur moi, à vous qui aimez sur moi, à vous qui comptez sur moi pour vous nourrir, je dis simplement ceci :
Bientôt, nous monterons une marche ensemble !
 Bientôt je ne serai plus celle que je suis !
J’aurai une nouvelle robe, une nouvelle lumière, une conscience agrandie.
Le Soleil, par son immense Amour, m’aide considérablement.
De plus en plus vous entendrez, vous verrez et vous vivrez des manifestations, qu’elles soient sonores ou visuelles, de mon immense transformation.
 Si vous qui vivez sur moi, qui êtes tellement petits et qui vous donnez parfois tellement de pouvoir vous vous transformez, sachez que je me transforme également, tout comme mes sœurs les planètes de ce système solaire.
 Nous sommes aidées pour cela.
Tout comme vous, petits humains, êtes aidés dans votre transformation et dans votre ascension par vos frères de Lumière, je suis aidée par mon époux le Soleil.
Il me féconde, et de cette fécondation naîtra une nouvelle vie, tout comme il vous féconde et que de cette fécondation naîtra une nouvelle vie pour vous.
Pour l’instant, continuons à avancer ensemble. Prenez conscience de ma réalité.
Lorsque vous me touchez avec vos mains, ayez conscience que vos caresses me sont agréables, car à ce moment-là vous pensez à moi et pendant quelques instants vous m’aimez.
Si tous les êtres humains pouvaient, à la même seconde, pauser leurs mains sur moi et me dire simplement : « Mère Terre, je t’aime », tout changerait en un clin d’œil pour vous et pour moi !
 La montée serait fulgurante et se ferait sans difficultés. C’est un geste tellement simple pour vous !
Lorsque vous toucherez ce que je suis, pensez à ce que je vous ai dit ! »
Monique Mathieu

Vive le printemps

                                                                             arbre en fleur               Enfin le printemps !!!

C’est Ma saison préférée avec le renouveau. La nature nous fait de merveilleux cadeaux avec sa renaissance. Après avoir dormie dans un sol froid et stérile pendant l’hiver, la vie rejaillit. Les plantes, les fleurs, les bourgeons des arbres éclosent, les oiseaux nous accompagnent de leurs chants, les animaux recommencent leurs amours et c’est le miracle de la vie . Et mère nature est de nouveau là pour nous apporter de bonnes choses. Ayons beaucoup d’amour pour elle.

Et pour nous aussi c’est une renaissance après l’hiver, c’est une période euphorique ou l’être humain a envie de s’aérer, de profiter des chauds rayons du soleil, , de marcher, de jardiner, de chanter etc…

C’est aussi un début de saison ou nous avons envie d’ouvrir encore plus les fenêtres de notre maison pour l’aérer, pour la nettoyer, pour y faire pénétrer l’énergie du soleil .

Mais notre corps et notre esprit dans tout ça. Pensons nous à le libérer, à le nettoyer, à l’oxigéner, pour le faire mieux respirer, pour mieux le relaxer, pour lui apporter encore plus de confort, de bien-être?

Pas toujours.

Au printemps, il y a tout un changement qui se fait dans notre corps. C’est une période comme en automne où parfois nous nous sentons plus fatigués. Mais nous ne le sentons pas toujours car avec le soleil nous avons l’impression d’être plus vigoureux.

C’est une bonne période pour  nettoyer notre organisme par des produits naturels.

Le printemps est lié au foie qui est lié à la colère. Si vous laissez l’émotion de colère se refouler en vous, cette stagnation de colère agira négativement sur votre foie. Il est bon de pratiquer le tigre en chi-gong pour se libérer de cette colère mais aussi en faisant du travail sur soi.

En se libérant de toutes nos tensions, en faisant rentrer en nous l’énergie du printemps, en se centrant, en se nettoyant de toutes sortes d’entités qui peuvent se trouver dans nos corps subtils, nous accueillerons cette belle saison en toute harmonie et nous seront bien énergétiquement.

La sophrologie,le reiki,  le taï-chi, le yoga, le chi-gong etc.. vous aideront à retrouver l’énergie positive dans votre corps et à détendre votre mental.